90% dos casos de mau hálito estão relacionados a problemas bucais
O mau hálito, ou halitose, é uma condição que afeta cerca de 30% da população mundial, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS). Embora muitas pessoas não percebam que têm o problema, ele pode causar constrangimentos sociais e indicar questões de saúde subjacentes. O mau hálito não é uma doença, mas um sintoma que pode resultar de problemas vocais, respiratórios e gastrointestinais. Entre as causas mais comuns estão a má higiene bucal, gastrite, refluxo gastroesofágico, diabetes e doenças hepáticas. A condição pode surgir em qualquer fase da vida, independentemente de idade ou gênero.
Estudos mostram que 90% dos casos de halitose estão relacionados a problemas de saúde bucal, como placas bacterianas e gengivite, enquanto 10% têm origem em questões respiratórias e gastrointestinais. Muitas pessoas que sofrem com halitose não têm consciência do problema, o que dificulta a busca por tratamento. Para combater a halitose, a higiene bucal é essencial, escovar os dentes após as refeições, usar fio dental e visitar o dentista regularmente são práticas importantes.
O uso consciente de enxaguantes bucais também é crucial, pois, embora sejam vendidos livremente, podem agravar a condição se usados inadequadamente. Condições como refluxo e gastrite frequentemente acompanham a halitose e exigem atenção médica. Em casos suspeitos, exames como endoscopias podem ser necessários para identificar causas subjacentes. Para aqueles que desejam ajudar um amigo com halitose de maneira discreta, a Associação Brasileira de Halitose criou um site onde é possível enviar um alerta, informando o nome e o e-mail da pessoa, que receberá orientações sobre prevenção e tratamento sem saber quem a notificou. Embora seja comum e, muitas vezes, passageira, o mal-hálito pode ser um sinal de problemas de saúde mais graves. Melhorar a higiene bucal, manter uma alimentação saudável e tratar doenças respiratórias ou gastrointestinais são medidas eficazes para evitar a halitose. Se o problema persistir, a melhor opção é procurar ajuda médica para um diagnóstico e tratamento adequados.
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